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이것 하나면 몸에 있는 독소가 모두 빠져나갑니다. 옛날 임금님도 드셨답니다. 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 오늘은 이것 하나면 몸안에 있는 독소가 모두 빠져나간다고 합니다. 오늘부터라도 드세요. 나이가 들수록 만성 염증을 제거하기 위해서라도 해독을 해야 한다고 합니다. 조선시대 임금님들이 몸에 있던 독소를 제거하기 위해서 감두탕을 드셨다고 합니다. 피를 맑게 해 주면서 몸속에 가득했던 기름을 제거하는 효과가 있다고 합니다. 감두탕 만드는 방법 1. 물 2L를 준비합니다. 2. 감초 40g, 검은콩 40g을 넣습니다. 3. 중불에서 약 30분간 끓여 냅니다. 4. 식은 상태로 냉장 보관하세요. 5. 하루에 한잔 정도만 드시면 몸에 좋다고 합니다. 전 국민 99%가 모르는 관리비 줄이는 꿀팁, 이것 하나로 아파트 관리비를 확 줄였습니다. 전국민 99%가 모르는 관리비 줄이는 꿀팁, 이.. 2022. 7. 30.
전국민 99%가 모르는 관리비 줄이는 꿀팁, 이것 하나로 아파트 관리비를 확 줄였습니다. 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 오늘은 이것 하나로 아파트 관리비를 줄일 수 있는 꿀팁을 알려드리려 합니다. 아파트 관리비 하면 왠지 비리가 숨어있을 것 같고 생각보다 많이 나오는 관리비에 진짜 제대로 청구되고 있는게 맞을까 고민하시는 분들도 꽤 계실겁니다. 그래도 귀찮다 에이 그냥 내고 말지 하는 생각을 하고 계신 분들도 많으시겠죠. 그래서 준비했습니다. 오늘은 아파트 관리비를 줄일수 있는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 탄소 포인트제 우리가 매달 내고 있는 각종 공과금 절약한 만큼 탄소 포인트제를 활용해서 포인트로 돌려주는 제도입니다. 사이트에서 신청만 하면되고 가구 기준으로 신청만 하면 절약한 만큼 포인트를 돌려주게 됩니다. 5% 이상 10% 까지 에너지를 절약하면 포인트로 돌려줍니다. 전기제 5000포인트 .. 2022. 7. 30.
'이영자가 여행할때 꼭 들러서 먹고간다는...' 빼놓지 말고 맛 봐야하는 휴게소 맛집 베스트 3 안녕하세요 매일 뉴스 입니다. 오늘은 본격적인 휴가절 여행하면서 빼놓을수 없는 코스가 바로 휴게소 입니다. 혹시나 여름 휴가를 가시는 분들 계획하시는 분이라면 꼭 이곳은 들러서 이음식을 드시고 가세요. 이영자님이 여행 할때 꼭 들러서 먹고 간다는 휴게소 맛집입니다. 보성 녹차 휴게소 꼬막 비빔밥 이영자의 휴게소 맛집중에 첫번째는 바로 보성 녹차 휴게소의 꼬막 비빔밥입니다. 지역 특산물인 벌교 꼬막을 야채와 함께 넣어서 먹는 별미 랍니다. 김치 역시 녹차 김치를 제공해 준다고 합니다. 밥을 비벼 먹기 전에 꼬막을 초장에 따로 찍어서 먹어도 그맛이 일품이랍니다. 횡성휴게소 한우 떡 더덕 스테이크 횡성 한우로 유명한 횡성 휴게소의 더덕 스테이크 스테이크 위에 더덕이 올라가 있어 그 맛이 일품이랍니다. 서산 휴.. 2022. 7. 30.
'효과 대박이네.. ㅎㄷㄷ' 극심한 허리 통증 이것 하나면 해결 안녕하세요 매일 뉴스 입니다. 오늘은 극심한 허리 통증 이것 하나면 바로 해결 할수 있는 꿀팁을 알려드리려 합니다. 우선 가슴 높이 벽에 손바닥을 고정한 상태에서 허리를 쭉 펴줍니다. 팔 그리고 다리를 쭉 펴주는게 중요합니다. 이상태에서 한쪽 무릎을 가슴까지 끌어 당겼다가 뒤로 최대한 뻗어 올려주세요. 그리고 다시 가운데로 돌아옵니다. 그리고 나서 가운데로 돌아온 다리를 뒤로 튕겨 줍니다. 마지막으로 엉덩이를 쭉 뒤로 빼변서 허벅지 뒤쪽 근육을 늘여주세요. 이때 시선은 정면을 고정해 주시면 됩니다. 한쪽 다리가 끝나면 다른 쪽 다리도 동일하게 해주시면 됩니다. 10회 반복해 주시면 됩니다. ' 정말 맛있어요' 유튜브 100만 시청 제육볶음 레시피 이것 하나면 끝~ ' 정말 맛있어요' 유튜브 100만 시청.. 2022. 7. 30.
고속도로 운전할때 '이것' 모르면 범칙금 6만원 벌점 15점 입니다. 갑자기 경찰차가 서행하면서 지그재그로 운행을 할때가 있습니다. 아 경찰차가 술을 마셨나? 라는 생각을 하면서 경찰차를 앞지르려 할때가 있습니다. 바로 트래픽 브레이크라는 겁니다. 이때 경찰차를 앞지르거나 경찰차의 이러한 행위를 방해하면 범칙금 6만원에 벌첨 15점을 부과 받게 됩니다. 경찰차가 갑자기 지그재그로 서행하는 것은 바로 사고나 위험한 상황 때문입니다. 말그대로 위험한 상황 사고를 미연에 방지하기 위함이죠. 뒤에 오는 차량의 속도를 일부러 줄이는 작업을 하는 겁니다. 이를 트래픽 브레이크라고 부릅니다. 트래픽 브레이크는 고속도로에서 사고가 발생했을때 2차 사고를 미연에 방지하기 위해서 경찰차가 지그재그로 운행하면서 차량의 지연을 만들어내는 통제 기법입니다. 우리나라는 2018년 3우러 부터 트래.. 2022. 7. 30.
' 정말 맛있어요' 유튜브 100만 시청 제육볶음 레시피 이것 하나면 끝~ 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 오늘은 제육 볶음 레시피에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 꼭 이렇게 만들어 보세요. 정말 맜있어요. 안녕하세요 오늘은 직장인들의 인기 점심 메뉴 중에 하나 제육볶음을 집에서 정말 맛있게 만드는 꿀팁을 알려 드리려 합니다. 생각보다 어렵지 않더라고요. 손쉽게 만들어서 가족들을 행복하게 만들어주세요. 고추장 그리고 간장 설탕을 기본양념으로 해서 소스를 우선 만들어봐요. 고추장 3, 간장 3, 그리고 설탕은 2를 스푼을 넣어주세요. 물은 NO 배음료를 넣어주시면 연육 작용 과당 역할을 해주게 됩니다. 여기에 다진 마늘 1스푼을 넣어줍니다. 99 다음 단계에서는 양념에 고기를 재워줍니다. 여기에 식초 2스푼 그리고 참기름을 1스푼 넣어줍니다. 여기에 각조 야채를 넣어주시면 정말 맛.. 2022. 7. 30.
'효과 대박이네...ㅎㄷㄷ' 이것 한숟가락으로 내장지방이 싹 사라져요. 지긋지긋한 내장 지방을 한 번에 빼고 싶지 않으세요. 매일매일 운동은 하지만 이 내장 지방은 쉽게 빠지지 않습니다. 오늘은 이것 한숟가락이면 내장 지방을 사라지게 하는 꿀팁에 대해서 알려드리겠습니다. 하루 두번 식사 후 한 숟가락씩 먹으면 내장 지방 제거에 좋은 다시마 섭취 방법을 알려드리겠습니다. 내장 지방 제거에 좋은 대표적인 음식이 바로 다시마 입니다. 지방 흡수율을 최대 75% 가량 차단해 준다고 합니다. 다시마와 식초를 가지고 만드는 다시마 식초 다시마 그리고 식초는 지방 합성을 억제해준다고 합니다. 내장 지방 없애는 다시마 식초 만들기 먼저 마른 다시마 15g 식초 500ml 그리고 설탕 1큰술을 준비합니다. 다시마를 적당한 크기로 자릅니다. 다시마를 병에 넣고 식초를 붓습니다. 그 위에 설탕.. 2022. 7. 30.
'정말 맛 보장합니다.' 최고 분당 시청률 기록, 한식 쉐프도 인정한 어남 미역국 황금 레시피 안녕하세요 배우 류수영 하면 요리 잘하는 배우로 유명하답니다. 펀스토랑에서 미역국을 정말 맛있게 끓이는 비법을 공유해 주었네요. 우리 한번 그 비법 알아보도록 하겠습니다. 미역을 준비합니다. 물에 넣고 약 한시간 정도 불려 줍니다. 양지의 핏물을 키친타올로 닦아 주세요. 냄비에 물을 넣고 양지를 통채로 넣어주세요. 여기에 무를 잘라 넣어주세요. 파역시 뿌리째 전부 넣어주세요. 사과는 절반 정도만 준비해서 넣어주세요. 그렇게 충분히 육수를 끓여주세요. 다음은 바로 미역을 볶아주세요. 참기름을 약 5큰술 넣고 미역을 볶아주세요. 마늘 3개를 넣어주시고 골고루 볶아주세요. 여기에 액젖 1 국간장 1 스푼을 넣어줍니다. 소금으로 간을 해주세요. 그리고 육수를 넣고 끓여주세요. 유튜브 보기 2022. 7. 30.
'빨래할때 찝찝해셨죠 바로 해결' 세탁기에 소주 넣고 한방에 청소 끝내는 방법 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 여름철에 빨래할 때마다 고민되었던 것 꿉꿉한 냄새와 뭔가 빨래를 해도 이게 잘 빨아지는건지 궁금할 때가 많았습니다. 세탁조 청소 하기에는 너무 비싸고요 그래서 준비했습니다. 집에서 간단하게 소주만 넣어줘도 세탁기 청소가 된답니다. 세탁기 청소하는 꿀팁 세제통 안에 과탄산 소타를 반컵 넣어줍니다. 과탄산 소다 넣은 세제통에 소주를 한 컵 넣어줍니다. 세탁통 안에 빨랫감은 조금 넣어줍니다. 간편 세탁을 동작 시켜주시면 끝 생각보다 간단하죠 바로 시도해 보세요. 세탁물이 깔끔해집니다. 유튜브 보기 2022. 7. 30.
'올 여름 해변 가려면 필수' 하루 2분 투자, 김신영도 이것 하나로 -8kg 감량 했어요 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 개그우먼 김신영도 이것 하나로 살을 쭉 뺐다고 합니다. 오늘도 도전해 보면 바로 효과 나오는 다이어트 비법을 알려드리겠습니다. 하루 2분 투자로 8kg를 뺐다고 합니다. 오늘부터 도전해보세요. 하루 2분만 투자해보세요 투명 의자 운동 벽을 활용해서 하는 투명의자 운동입니다. 이건 노래 한곡 들을 정도의 시간만 이상태를 유지하면 됩니다. 허리를 벽에 기댄 상태에서 의자에 앉아 있는 듯한 자세를 취합니다. 이때 무릎과 발끝은 일직선을 유지해 줍니다. 노래 한곡이 끝날때 까지 이상태를 유지해 주세요. 플랭크 다음은 의자를 이용한 플랭크 운동입니다. 위와 같은 자세를 취해 주세요. 이자세를 약 30초간 유지해 주시면 됩니다. 하루 한번 이렇게 꾸준히 운동해 주세요 '내 건강 필수 체.. 2022. 7. 30.
'너무 맛있어서 매일 해먹어요' 조회수 300만에 기록 오이냉국 비밀 레시피 오늘은 시원하게 실패없이 오이냉국 만드는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 생각보다 어렵지 않더라고요. 우선 백오이 2개 , 양파, 레몬 청양고추, 그리고 마늘 2개를 준비해 줍니다. 소금 설탕, 국간장, 등의 양념도 준비해주세요. 우선 오이를 채를 쳐 주세요. 양파 역시 채를 쳐 주시고 청양 고추는 씨를 뺀 후에 다져 주세요. 마늘은 아래와 같이 다져 주세요 레몬은 그대로 레몬즙을 만들어주세요 물 1리터를 우선 넣어주세요. 설탕 2스푼, 소금 1스푼, 식초 1/4 컵 , 매실액 1스푼, 멸치 액젓 2스푼, 국간장 4스푼을 넣어주세요. 여기서 식초는 간을 보면서 취향에 맞춰 넣어주세요. 잘 섞어줍니다. 레몬즙을 넣어주세요 백오이를 넣고 각종 야채를 넣어줍니다. 마지막으로 통깨를 넣어주세요. 이제 완성 입니다. 유.. 2022. 7. 30.
'내 건강 필수 체크 팁' 이 동작을 10초 동안 할수 있는지 지금 당장 확인해 보세요. 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 혹시나 본인이 10초 동안 이 동작을 하지 못한다면 5년 이내 사망할 확률이 일반인보다 두배 이상 높다고 합니다. 이는 브라질의 한 연구 결과에서 나온 것이라고 하는데요. 10초 동안 한발 서기를 하지 못한다면 어떠한 이유가 되었는지 간에 사망할 확률이 일반인에 비해서 2배 이상 높다고 ㅎ바니다. 한발 서기 방법 필요한건 바로 눈을 감으셔야 합니다. 눈을 감고 오른발을 45도 구부린 상태에서 왼발은 지면에서 10cm 정도 높이로 들어주세요. 이 자세를 유지하는 시간을 측정하시면 됩니다. 총 3회 실시해서 그 평균치를 산정하시면 됩니다. 이자세 유지하는게 10초 미만이라면 5년 이내 사망할 확률이 높다고 합니다. 테스트 진행 후에 추적 조사에서 10초 이상 한발 서기를 하지 못.. 2022. 7. 23.
진짜 모르고 계속 먹고 있었어요.. 이것 먹기만 해도 간암 발병률을 크게 높이는 3가지 음식 안녕하세요 매일 뉴스 입니다. 우리가 매일 먹고 있는 음식 이것이 우리몸에 유익할수도 있지만 잘못 먹게 되면 독이 될수도 있답니다. 특이 이 음식을 먹게 되면 우리몸의 간을 공격하고 심각할경우에는 암까지 유발하게 된다고 합니다. 소세지 가공육 첫번째 음식은 바로 소세지와 가공육 입니다. 베이컨 훈제 계란 등의 훈제 가공육 식품은 벤조피렌이 다량으로 들어가 있어 특히 암 유발에 특히 조심해야 하는 식품입니다. 이러한 가공육에는 특히 나트륨이 많이 들어가게 됩니다. 아질산염이나 질산염과 같은 첨가물은 고온에 가공하게 되면 니트로사민과 결합하면서 발암물질을 만들어 내게 됩니다. 튀긴 음식 두번재 음식은 바로 튀김류 입니다. 튀김은 그 자체로도 발암성 음식으로 튀길때 신경 계통의 이상을 발생시킬수 있는 아크릴아.. 2022. 7. 23.
'여자들에게 이 음식 먹이면 안됩니다' 여성들을 병들게 만드는 음식 안녕하세요 매일 뉴스입니다. 오늘은 이것을 먹는 건 독을 먹는 것과 마찬가지로 심각한 상황을 만들 수도 있다는 이것에 대해서 설명드리겠습니다. 에스트로겐 에스트로겐은 임신을 가능하게끔 여성에게서 분비되는 호르몬입니다. 배란을 돕는 기능을 한다고 합니다. 프로게스테론 프로게스테론은 임신을 준비하게끔 하는 호르몬입니다. 수정이 잘되게 끔 도와주고 에스트로겐을 중화시켜주는 역할을 한다고 합니다. 에스트로겐 우세증 여성에게 폐경은 자연스러운 현상이지만 에스트로겐 우세증은 조금 다른 이야기 입니다. 말 그대로 에스트로겐 수치가 평소 정상 수치보다 월등하게 우세한 상황을 말합니다. 여성의 건강에 에스트로겐과 프로 에스테 론의 조화가 정말 중요하며 이러한 에스트로겐 분비 증가는 각종 부작용을 유발시킵니다. 대표적인 .. 2022. 7. 23.
'지금 당장 해보세요' 집안에 두기만해도 100억 재물운을 불러들이는 4가지 물건 안녕하세요 지금 당장 집안에 두면 재물운을 부르는 물건 4가지에 대해서 설명드리겠습니다. 올해 100억 재물 기운을 받으셔서 대박 나세요. 해바라기 사진 해바라기는 재물운, 금전운, 사업운이 좋아지는 사진으로 돈들어오는 사진으로 유명합니다. 개업선물 집들이 선물로도 인기가 많습니다. 해바라기 사진도 잘 골라야 한다고 합니다. 노란 잎도 중요하지만 해바라기 씨방 하나하나가 모두 재물운과 관련되어 있기 때문에 해바라기 씨가 잘 보이는 사진을 골라야 한다고 합니다. 사과 사진 사과 사진 역시 돈을 부르는 물건 입니다. 사과 자체가 결실과 열매를 의미하기 때문에 재물복과 관련된 부분이 있다고 합니다. 사과 사진을 고를 때에는 사과가 많이 들어 있고 실하고 풍성한 사과의 모습이 들어 있는 사진을 고르는 게 좋다고.. 2022. 7. 23.

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