'세포 손상, 암 예방 효과 ...' 밥할때 이것 넣으면 항암 효과가 30배 높아집니다.

안녕하세요 꿀팁 대방출입니다. 

오늘은 밥을 지을때 이것 넣게 되면 항암 효과가 30배 상승한다는 꿀팁을 알려드리려 합니다. 생각보다 어렵지 않으니 

바로해보세요. 

 

녹차밥 만들기

 

 

보통 우리가 녹차를 마시게 되면 마음이 상당히 편한해 지게 됩니다. 여기에 색깔 역시 녹색으로 변하게 되어 안정감까지 받을수 있게 됩니다. 

 

녹차물로 밥을 지어 먹게 되면 건강을 회복하고 암을 예방할수 있게 됩니다. 

 

녹차 물에는 폴리페놀 성분과 폴라보노이드 성분이 들어 있어서 체내에 있는 활성 산소를 없애주면서 항산화 성분을 높이게 됩니다. 

 

폴리페놀의 경우에는 특히 항균 항암 기능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 

 

녹차 분말 3g이 들어간 녹차 물로 밥을 지을 경우에는 일반 물로 밥을 했을때보다 폴리페놀 성분이 약 30배 가량 높아지게 된다고 합니다. 

 

녹차분말을 넣어서 밥을 지어도 동일한 항산화 효과를 얻을수 있다고 합니다. 녹차 자체가 건강에 좋은 효능을 가지고 있어 전세계 10대 수퍼푸드라고 하기도 한답니다. 

 

 

녹차의 효능

 

 

늑차는 또한 항암 항산화 효과는 물론 혈압과 혈당을 떨어뜨리면서 심장병을 예방하고 지방간이나 동맥 경화를 예방해주는 효과가 있습니다. 또한 입안에 발생하는 충치나 바이러스를 예방하고 면연력을 강화하는데도 탁월한 효능을 보이는 것으로 알려져 있습니다. 

 

특히 기름이 많은 돼지 고기나 삼겹살을 먹게 된다면 찍어먹는 소금이나 간장에 녹차 가루를 뿌리게 되면 더욱 좋다고 합니다. 

 

팔에 이것 생기면 바로 병원 가세요. 20~30대도 잘걸리는 암 초기 증상입니다.

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